[email protected] 011 322 44 56 Monday - Friday 10 AM - 8 PM

การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันสู้กับเชื้อ COVID-19

การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันสู้กับเชื้อ COVID-19

ทำได้ง่ายๆ เพียงการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ลดอาหารหวาน มัน เค็ม ยึดหลักทุกมื้อให้ผักนำ กินผักและผลไม้ 5 สี เสริมเพิ่มภูมิคุ้มกัน เพียงปรับพฤติกรรมการกิน กินอาหารวันละ 3 มื้อ แต่ละมื้อควรกินให้ครบ 5 หมู่ ลดอาหารหวาน มัน เค็ม ที่สำคัญให้ยึดหลัก “ทุกมื้อให้ผักนำ” ด้วยการบริโภคผักและผลไม้สดตามฤดูกาลให้ได้มากกว่า 400 กรัมหรือประมาณ 2 ทัพพี ต่อวันขึ้นไป

MORE ...

ขายของออนไลน์ : “ยา” อะไรถูกค้นหามากที่สุดในวันที่มีข่าว

ขายของออนไลน์ : “ยา” อะไรถูกค้นหามากที่สุดในวันที่มีข่าว

ขายของออนไลน์ : “ยา” อะไรถูกค้นหามากที่สุดในวันที่มีข่าว ? ยารักษาโรค นับเป็นหนึ่งในปัจจัย 4 ที่สำคัญ และจำเป็นต่อการดำรงชีวิตของมนุษย์อย่างมาก ซึ่งยาแต่ละประเภทก็มีคุณสมบัติในการรักษา หรือบำบัดแตกต่างกันออกไปรวมถึงวิธีการใช้งานของยาแต่ละประเภท เช่น ยาทา ยาฉีด และยากิน เป็นต้น ซึ่งการใช้ยาก็ไม่ได้มีเพียงแค่ข้อดีเท่านั้น แต่ยังมีข้อเสียตามมาด้วย อย่างเช่น เกิดอาการแพ้ยา หรือโรคแทรกซ้อนต่าง ๆ จนส่งผลเสียต่อปัญหาสุขภาพ

MORE ...

‘ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ’ เช็กก่อนรู้ก่อน-ลดอัมพาต

‘ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ’ เช็กก่อนรู้ก่อน-ลดอัมพาต

หัวใจสำคัญในการดูแลรักษา “โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ” ก็คือ การได้ข้อมูลคลื่นไฟฟ้าการเต้นของหัวใจในขณะที่เกิดอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ เพื่อที่จะสามารถแยกได้ว่าอาการใจสั่นนั้นใช่ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือไม่ และถ้าใช่ จะเป็นการเต้นผิดจังหวะชนิดใด

MORE ...

ประโยชน์ขึ้นฉ่ายฝรั่ง ของดีที่คนอยากหุ่นปัง

ประโยชน์ขึ้นฉ่ายฝรั่ง ของดีที่คนอยากหุ่นปัง

เทรนด์ดื่มน้ำขึ้นฉ่ายฝรั่งหรือ Celery Juice กำลังเป็นที่นิยม โดยเหล่าเซเลบและบล็อกเกอร์ดัง ๆ ต่างก็พากันดื่มน้ำเซเลอรี่เพื่อสุขภาพและผิวพรรณ นอกจากนี้ยังมีกระแสที่บอกว่าน้ำขึ้นฉ่ายฝรั่งช่วยลดน้ำหนักได้ด้วย เอาล่ะ….เพื่อความชัดเจน กระปุกดอทคอมขอนำเสนอประโยชน์ของเซเลอรี่ หรือ ขึ้นฉ่ายฝรั่ง มาดูกันว่า ประโยชน์ของขึ้นฉ่ายฝรั่งดียังไง

MORE ...

ซีรี่ย์จีน (joy of life) หาญท้าชะตาฟ้า ปริศนายุทธจักร

ซีรี่ย์จีน (joy of life) หาญท้าชะตาฟ้า ปริศนายุทธจักร

ซีรี่ย์จีน (joy of life) หาญท้าชะตาฟ้า ปริศนายุทธจักร “ฟ่านเสียน” ซึ่งเคยอยู่ในโลกที่เจริญก้าวหน้าแบบในปัจจุบัน แต่แล้วอารายธรรมมนุษย์ได้ล่มสลายลงกลายเป็นยุคน้ำแข็ง หลังจากนั้นมนุษย์ก็ได้มีวิวัฒนาการย้อนกลับมาใหม่อีกครั้ง จนมาถึงยุคจีนของโบราณที่กลายเป็นยุคปัจจุบันในเนื้อเรื่อง ตัวฟ่านเสียนนั้นได้รับการถ่ายความทรงจำเก่าตอนที่มีชีวิตในยุคเจริญก้าวหน้าแล้วลงในสมองตั้งแต่เขายังเป็นเด็กทารกที่เพิ่งเกิด

MORE ...

โรงแรมชีวาศรม หัวหิน Wellness Resort ที่ดีที่สุดในเมืองไทย

โรงแรมชีวาศรม หัวหิน Wellness Resort ที่ดีที่สุดในเมืองไทย

รีสอร์ทสปาที่ดีที่สุด โดย Conde Nast Traveller นิตยสารท่องเที่ยวชื่อดังระดับโลก ขอชวนผู้ที่ต้องการเริ่มต้นดูแลสุขภาพมาพักผ่อนริมชายหาดหัวหิน พร้อมรับการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมโดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านของชีวาศรม

MORE ...

“ภาวะน้ำหนักเกิน” (โรคอ้วน) ที่ไม่ได้มาจากการ “กิน”

“ภาวะน้ำหนักเกิน” (โรคอ้วน) ที่ไม่ได้มาจากการ “กิน”

“ภาวะน้ำหนักเกิน” (โรคอ้วน) ที่ไม่ได้มาจากการ “กิน” เป็นภาวะทางสุขภาพที่เกิดจากหลายปัจจัย ทั้งทางพันธุกรรม สิ่งแวดล้อม วิถีชีวิต ส่งผลเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ ได้แก่ ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง เบาหวาน โรคหัวใจ โรคอัมพฤกษ์อัมพาต โรคมะเร็งบางชนิด และยังกระทบต่อปัญหาทางกายภาพ เช่น มีการอุดกั้นทางเดินหายใจ หรือ โรคนอนกรน ข้อเข่าเสื่อม

MORE ...

นักแสดงที่ยิงและฆ่าแบรนดอนลีโดยไม่ได้ตั้งใจในปี 1993 อุบัติเหตุจากกองถ่ายได้รับผลกระทบอย่างมาก

นักแสดงที่ยิงและฆ่าแบรนดอนลีโดยไม่ได้ตั้งใจในปี 1993 อุบัติเหตุจากกองถ่ายได้รับผลกระทบอย่างมาก

ภาพของอเล็ก บอลด์วินที่สิ้นหวัง ซึ่งสังหารนักถ่ายภาพยนตร์ด้วยปืนประกอบภาพยนตร์อย่างน่าสลดใจ ปลุกความทรงจำของนักแสดงที่ยังคงถูกหลอกหลอนหลังจากยิงแบรนดอน ลีเสียชีวิตด้วยปืนที่เขาเชื่อว่าเต็มไปด้วยกระสุน

MORE ...

Glenn Youngkin สาบานที่จะห้ามทฤษฎีการแข่งขันที่สำคัญหากได้รับเลือกให้เป็นผู้ว่าการรัฐเวอร์จิเนีย

Glenn Youngkin สาบานที่จะห้ามทฤษฎีการแข่งขันที่สำคัญหากได้รับเลือกให้เป็นผู้ว่าการรัฐเวอร์จิเนีย

Glenn Youngkin ผู้สมัครผู้ว่าการรัฐเวอร์จิเนียของพรรครีพับลิกันกล่าวเมื่อวันเสาร์ว่าหากเขาได้รับเลือกเป็นผู้ว่าราชการคนต่อไปของเครือจักรภพเขาจะ “ห้าม” การสอนทฤษฎีการแข่งขันที่สำคัญในวันแรกที่เขาดำรงตำแหน่ง

MORE ...

รถรับจ้างขนของ สาธุประดิษฐ์ ราคาถูก มีคนยกของ

รถรับจ้างขนของ

รถรับจ้างขนของ สาธุประดิษฐ์ ราคาถูก มีคนยกของ

รถรับจ้างขนของ สาธุประดิษฐ์ ราคาถูก มีคนยกของ บริการรถกระบะรับจ้างขนของเขตสาธุประดิษฐ์ จะสามารถขนย้ายเฟอร์นิเจอร์ และสิ่งของต่างๆตามที่ลูกค้าต้องการได้แล้ว เรายังให้บริการในราคาย่อมเยาว์ โดยลักษณะของรถกระบะรับจ้าง ลูกค้าส่วนใหญ่ต้องการความคุ้มค่า จ้างขนของในปริมาณมากๆ ขนรอบเดียวหมด และต้องการราคาที่ถูกที่สุดเท่าที่จะหาได้ คุ้มค่าที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ทำให้ผู้ประกอบการส่วนใหญ่เลือกใช้ บริการรถรับจ้าง จากทางเรา เพราะเรามีการพูดคุยต่อรองราคาแบบเหมาทั้งวัน เหมารายวัน เหมารายเที่ยว อีกทั้งรถขนของรับจ้างของเรามีการเสริมอุปกรณ์ที่สามารถขนของได้ในปริมาณมากๆ และรับน้ำหนักได้มากกว่า รถกระบะรับจ้างขนของทั่วไป

MORE ...